人的一生大約有三分之一時(shí)間在睡眠中度過(guò)，睡得好不好、香不香備受大眾關(guān)心。然而數據顯示，如今中國有超過(guò)3億人存在睡眠障礙。日前公布的《中國睡眠研究報告2023》指出，民眾睡眠時(shí)長(cháng)有待增加，睡眠質(zhì)量自評有待提升。當越來(lái)越多的人產(chǎn)生對助眠類(lèi)產(chǎn)品與服務(wù)的剛性需求時(shí)，各種與睡眠相關(guān)的產(chǎn)業(yè)興盛起來(lái)。據估算，目前中國睡眠市場(chǎng)的容量高達千億元，市場(chǎng)潛力巨大，睡眠或將成為繼飲食和運動(dòng)之后的又一重要消費領(lǐng)域。

　　“睡眠經(jīng)濟”興起，折射出國人對健康養生和生活品質(zhì)的重視，追求“嬰兒般的睡眠”成為不少人的消費動(dòng)機。很多人不惜為此花重金為助眠產(chǎn)品埋單，如動(dòng)輒上萬(wàn)元的床墊，以及價(jià)格不菲的空氣凈化器等；各色相關(guān)產(chǎn)品琳瑯滿(mǎn)目，蒸汽眼罩、耳塞、睡眠枕、睡眠監測手環(huán)、靜音門(mén)、氛圍照明、香薰、懶人沙發(fā)、兒童床墊等睡眠周邊產(chǎn)品成為許多家庭的標配。

　　睡眠消費市場(chǎng)廣闊，但要實(shí)現其持續穩健增長(cháng)，最終要靠過(guò)硬的產(chǎn)品與周到的服務(wù)。當前，我國睡眠消費領(lǐng)域還面臨創(chuàng )新型產(chǎn)品少、質(zhì)量標準不統一、產(chǎn)品實(shí)際效果存疑等情況，一些產(chǎn)品存在功效浮夸、概念忽悠、技術(shù)欺詐等問(wèn)題，給行業(yè)健康發(fā)展帶來(lái)負面影響。

　　解決這些突出問(wèn)題，需要加快睡眠產(chǎn)業(yè)體系升級。以智慧睡眠為重點(diǎn)方向，以細分市場(chǎng)為落點(diǎn)，加大研發(fā)投入力度，形成先進(jìn)成熟、安全可靠的產(chǎn)品技術(shù)包，構建完整的中高端產(chǎn)品線(xiàn)及品牌服務(wù)矩陣，滿(mǎn)足不同職業(yè)、年齡段、收入水平人群的健康睡眠需求，改善提升消費者的個(gè)性化、場(chǎng)景化睡眠體驗。

　　要加大行業(yè)監管力度，加快建立行業(yè)標準體系與質(zhì)量監督體系。依法打擊虛假宣傳，及時(shí)糾偏誤導消費行為，確保產(chǎn)品生產(chǎn)可追溯、產(chǎn)品功能可驗證、產(chǎn)品成本可核驗，以硬核品質(zhì)、暖心服務(wù)帶動(dòng)睡眠行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。

　　對于消費者而言，也要避免“瓦倫達效應”，即防止因為過(guò)度依賴(lài)助眠產(chǎn)品，產(chǎn)生行為的被動(dòng)捆綁，如因頻繁查看監測手表數據產(chǎn)生額外焦慮，反而成為影響睡眠的誘因。

　　有效回應和滿(mǎn)足失眠人群的剛性需求，是未來(lái)睡眠經(jīng)濟的重要發(fā)力點(diǎn)。要根據失眠產(chǎn)生的不同原因，有針對性地開(kāi)發(fā)相應產(chǎn)品與服務(wù)。比如，針對易感性人格特質(zhì)導致的頑固性失眠，要提供全面、溫馨、妥帖的睡眠產(chǎn)品解決方案；對重大生活事件以及不良生活習慣導致的誘發(fā)性失眠，可提供心靈疏導與科學(xué)睡眠知識付費服務(wù)幫助消費者糾正錯誤生活習慣，減輕壓力；等等。